Les trouvailles de Violaine
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dimanche 5 mars 2017
Favoriser l'implantation d'un foetus
Exercice de la respiration abdominale
:
En position allongé, posez les 2 mains sur le ventre.
Gonflez votre ventre à l’inspire. Cela symbolise l'accueil de l'enfant.
Expirez par la bouche en relâchant le ventre.
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